Correr pelos Dois

Foi há exatamente 1 ano que me estreei no mundo da corrida. No dia 20 de Dezembro de 2016 deu-se O Início do início . E este início levou-me (e ainda me leva) a descobrir o meu eu interior que não conhecia assim tão bem e que continuo a adorar descobrir.  Correr é liberdade, não encontro melhor forma de caracterizar esta atividade. Descobri que existe em mim uma força que desconhecia, que posso aceitar desafios porque vou conseguir lutar por eles, descobri que quando queremos muito alguma coisa a nossa mente dá-nos a energia que o nosso corpo precisa, que os grandes objetivos requerem esforço, dedicação e muito trabalho mas que a sensação ao atingi-los é suficientemente boa para nos encher o coração e a alma.  Na corrida somos nós próprios, nós e o nosso mundo, invisível aos olhos dos outros e que se torna visível para nós mesmos naqueles quilómetros. Conheço-me hoje muito melhor do que me conhecia há um ano, sinto-me hoje mais completa, mais forte e muito, muito mais fel

Já lá vamos! Como já devem ter reparado (ou não) tenho andado algo ausente. Nada contra o blog, os treinos, a corrida ou as provas. Simplesmente decidi deixar todas as minhas férias para gozar no final do ano e, se a meio de Novembro fui uma semana para o Algarve, tinha ainda a gozar duas semanas no início de Dezembro, estas, ao contrário das primeiras, marcadas pela ausência quase total de treinos. No primeiro fim de semana de férias ainda dei um salto a Sintra para mais um treino com o pessoal. Fizemos o percurso dos 3 Topos com 350m de elevação: Monge, Peninha e Pedra Amarela. O Pedro visitou Sintra pela primeira vez e logo na melhor parte: os trilhos. :) Depois de um ano tão agitado estas férias lavaram-me a alma. Precisava de tempo para fazer tudo e não fazer nada, ou seja, sem obrigatoriedade do que quer que seja. E assim foi. Descobri um novo hobby: restaurar móveis. Não imaginam quão intensa e ao mesmo tempo relaxante esta tarefa foi para mim. Passei ho

Ora então é mesmo isto! Não é que fui passar uma semana de férias ao Algarve em Novembro e fui surpreendida pela positiva em praticamente tudo, até na minha capacidade para treinar todos os dias? Segue o resumo dos treinos a que chamei #algarvenooutono: Domingo - Passeio de reconhecimento Segunda-feira - Treino matinal tranquilo debaixo de muito sol (que, diga-se, marcou presença todos os dias) e, ao fim da tarde, corri pela primeira vez na praia mas não consegui fazê-lo sempre na areia molhada, como calculam 1km foi suficiente para considerar um treino satisfatório :P Neste primeiro dia 'a sério' em Portimão, entre caminhadas e corridas, o meu relógio registou a minha segunda meia maratona! :D Terça-feira - O meu objetivo era alargar a distância com o passar dos dias e assim foi Quarta-feira - Mais um treino, mais 2kms Quinta-feira - Tive de descansar... Sentia as pernas cansadas, nunca tinha corrido tantos dias consecutivos e to

Às vezes passamos por momentos em que precisamos de nos desligar do mundo, como que um processo de 'reenergização' interior. Senti isso nas últimas semanas. Foram muitos problemas pessoais, muitos abalos em vários aspetos da minha vida, alguns que, ainda que não diretamente comigo, afetaram diretamente pessoas próximas... Foram momentos difíceis, muito difíceis. Mas, felizmente, nestes últimos dias começo a sentir que esse mau momento está de passagem e sinto tudo a voltar ao normal, com algumas novidades que me deixam hoje com um sorriso nos lábios, contrastando com as lágrimas nos olhos que teimaram em querer vingar. E quanto às corridas? Fiz uma pausa também. Não porque não quisesse desesperadamente pôr os pés na estrada, mas porque outras prioridades e compromissos se levantaram e, ou me tiravam o tempo, ou me tiravam o ânimo. Mas, como diz a Frozen, "Let it go, let it go!" ... Assim espero! Nas duas últimas semanas praticamente não corri. A minha fisioterap

Estou de volta ao blog depois de um fim de semana prolongado no Norte do país onde me espalhei ao comprido. E perguntam vocês: caíste? Não... Enfardei comida assim à grande que é praticamente a mesma coisa. Mas vamos lá começar pelo início: na 5ª feira passada, feriado do 5 de Outubro, fui ao casamento de um primo em Famalicão. Como sabem o meu treino com os Leyatletas costuma ser à quarta ao final do dia e não pude comparecer porque fui de viagem assim que saí do trabalho. Cheguei e fui de imediato descansar, estava exausta, há muito que não conduzia tantas horas de noite. Na manhã seguinte fui simplesmente mulher: cabelo, maquilhagem, roupa de gala, aquelas coisas que todas as mulheres adoram (ou quase todas). Confesso que ao olhar para o espelho pude ver uma mulher muito diferente porque, obviamente, a corrida trouxe grandes e boas alterações corporais que me fizeram sentir muito bem comigo mesma. Depois da cerimónia fomos para a Quinta do Rio, um local lindíssimo e com con

Cumpri o prometido: depois das minhas três provas em Setembro (Corrida da Decathlon, Meia Maratona do Porto e Corrida do Tejo) voltei ao médico para finalmente tratar da minha lesão na anca que perdura há vários meses (ainda que agora esteja numa fase muito calma), antes que esta situação possa prejudicar o meu futuro na corrida. E isso é que não pode ser! No final da semana passada lá fui eu a um Ortopedista especialista na dita cuja. Pelo caminho nos corredores do Hospital da Luz ainda me cruzei com o Fejsa (relembro que perdemos 5-0 com essa grande equipa de renome mundial chamada Basileia) e ainda pensei em dizer-lhe algo como: “Queres levar 5 com esta mão? Ou com a outra?” . Calei-me. Fui chamada ao gabinete, expliquei a situação ao médico e ele, após analisar a minha radiografia disse: “  –  Não tem absolutamente nada nas ancas.” – e guardou a radiografia. Eu fiz logo aquela cara de «Olha-me agora!? Daqui a pouco vai dizer que não me dói nada!» Manda-me leva