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A mostrar mensagens de janeiro, 2018

GP Fim da Europa

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Dificilmente haverá prova mais difícil bonita! É com muita satisfação que partilho convosco a alegria sentida ao terminar a minha primeira participação no GP Fim da Europa! Sempre que tenho provas nem me chateia ter de acordar cedo a um Domingo e, se a prova for em Sintra, a vontade de acordar chega a ser superior à vontade de dormir. E esta foi uma manhã maravilhosa! Eram 7h e estava na rua a passear o meu cão e a imaginar como seria este desafio. Dei por mim a pensar nos últimos treinos/provas e respetivas distâncias e, desde a Meia Maratona, a 17 de Setembro, só por quatro vezes corri mais de 10km: 08/10/2017 - 15,56km 11/11/2017 - 12,20km 02/12/2017 - 16,20km 07/01/2018 - 11,08km Houve ali outros treinos a rondar os 10km que já é uma distância com a qual não tenho problemas mas poucas vezes a ultrapassei. E isso deixava-me preocupada porque, para além do Fim da Europa ser uma prova de 17km, a altimetria nos primeiros 11km impõe respeito. Ainda assim,

My new Salomon Sonic Pro Coral

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Não são lindos?!?!?!?!? 💖💗♡💙💚 Segundo a review: »  Não é de estrada. Não é de trail. É de estrada e de trail; » Amortecimento intermédio, suficiente tanto no alcatrão como em terra; » Bom comportamento em termos de estabilidade, com um “chassi” forte e a evitar entorses nas zonas mais técnicas; » Aderência em qualquer tipo de terreno; » Em suma, trata-se de um modelo inovador da marca, com características ideais para treinos urbanos de rampas em dias de inverno, assim como em provas com terrenos variáveis. Até já estou ansiosa pelo treino de amanhã para os estrear! :)

Da São Silvestre até então...

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Pois é... Da São Silvestre até agora fiz pouco. Devo dizer pouco ou quase nada? Quase nada, talvez. Sim, quase nada. Da São Silvestre de Lisboa Tinha como objetivo lutar até à exaustão para ser sub 60 nesta prova. Queria acabar 2017 com esta alegria. Mas, assim que cheguei à Praça dos Restauradores e comecei a ver o mar de gente que ali estava e o meu dorsal que dizia "3ª vaga", percebi quase de imediato que não seria possível. Talvez se tivesse chegado mais cedo e partido mais próximo da segunda vaga mas não consegui. Por isso sorri e disse "Faz a prova para te sentires bem contigo mesma, para te divertires, para apreciares a beleza da tua cidade no Natal como tanto gostas!" .  E assim foi. Passei no pórtico de partida já passavam 13 minutos da hora de início. Optei por deixar ir a multidão em vez de fazer uma corrida de obstáculos. Aposta perdida porque ao km 2 já tinha apanhado o pelotão (passei de um ritmo de 6:04 para 6:52). Daí até ao km 7 consegu