Correr pelos Dois

Veio com atraso mas chegou finalmente o relato sobre a minha primeira experiência em Trail. Este mês de Março é sempre muito complicado para mim a nível profissional, muito trabalho, muito stress, pouca vontade de ter vida social e desportiva. E este é o grande motivo da minha ausência nas últimas semanas. Agora que se avizinham as férias da Páscoa vejo finalmente uma certa tranquilidade a aproximar-se, ainda que lentamente. Ontem até voltei a calçar as sapatilhas e fui correr, 18 dias depois! Trilho dos Dinossauros – 25 de fevereiro de 2018 Eram 7h30 da manhã e lá estava eu, no parque de estacionamento do IKEA de Loures, onde combinei encontrar-me com o M. e o E. para a nossa primeira aventura em Trail. O trail curto (15k) iniciava-se às 09:45h na praia da Areia Branca, na Lourinhã. Os kits dos dorsais + tshirt técnica tinham de ser levantados até às 08:45h mas, entretanto, o NA., que ia fazer o Trail Longo (30km) e chegou primeiro, fez o levantamento dos nossos...

Só que não!!! Vim só dizer-vos que estou viva. Morta para as corridas mas ainda respiro e o coração ainda bate. Não tanto quanto batia quando treinava a sério... Mas bate! Desde o Fim da Europa treinei duas vezes: Dia 4 de Fevereiro Dia 21 de Fevereiro (sim, foi ontem...) Enfim... A preguiça instalou-se!  Este Domingo farei o meu 1º Trail (Trilho dos Dinossauros): 15k com 800m D+. Coisa poucoa Acredito que farei esta prova a um ritmo que me permita chegar à meta e ainda ter almoço. Não consigo nem posso pedir mais. E de quem é a culpa?! Pois. Mas não se livram de um belo relato pós-prova, me aguardem! ;)

Dificilmente haverá prova mais difícil bonita! É com muita satisfação que partilho convosco a alegria sentida ao terminar a minha primeira participação no GP Fim da Europa! Sempre que tenho provas nem me chateia ter de acordar cedo a um Domingo e, se a prova for em Sintra, a vontade de acordar chega a ser superior à vontade de dormir. E esta foi uma manhã maravilhosa! Eram 7h e estava na rua a passear o meu cão e a imaginar como seria este desafio. Dei por mim a pensar nos últimos treinos/provas e respetivas distâncias e, desde a Meia Maratona, a 17 de Setembro, só por quatro vezes corri mais de 10km: 08/10/2017 - 15,56km 11/11/2017 - 12,20km 02/12/2017 - 16,20km 07/01/2018 - 11,08km Houve ali outros treinos a rondar os 10km que já é uma distância com a qual não tenho problemas mas poucas vezes a ultrapassei. E isso deixava-me preocupada porque, para além do Fim da Europa ser uma prova de 17km, a altimetria nos primeiros 11km impõe respeito. Ainda assim,...

Não são lindos?!?!?!?!? 💖💗♡💙💚 Segundo a review: »  Não é de estrada. Não é de trail. É de estrada e de trail; » Amortecimento intermédio, suficiente tanto no alcatrão como em terra; » Bom comportamento em termos de estabilidade, com um “chassi” forte e a evitar entorses nas zonas mais técnicas; » Aderência em qualquer tipo de terreno; » Em suma, trata-se de um modelo inovador da marca, com características ideais para treinos urbanos de rampas em dias de inverno, assim como em provas com terrenos variáveis. Até já estou ansiosa pelo treino de amanhã para os estrear! :)

Pois é... Da São Silvestre até agora fiz pouco. Devo dizer pouco ou quase nada? Quase nada, talvez. Sim, quase nada. Da São Silvestre de Lisboa Tinha como objetivo lutar até à exaustão para ser sub 60 nesta prova. Queria acabar 2017 com esta alegria. Mas, assim que cheguei à Praça dos Restauradores e comecei a ver o mar de gente que ali estava e o meu dorsal que dizia "3ª vaga", percebi quase de imediato que não seria possível. Talvez se tivesse chegado mais cedo e partido mais próximo da segunda vaga mas não consegui. Por isso sorri e disse "Faz a prova para te sentires bem contigo mesma, para te divertires, para apreciares a beleza da tua cidade no Natal como tanto gostas!" .  E assim foi. Passei no pórtico de partida já passavam 13 minutos da hora de início. Optei por deixar ir a multidão em vez de fazer uma corrida de obstáculos. Aposta perdida porque ao km 2 já tinha apanhado o pelotão (passei de um ritmo de 6:04 para 6:52). Daí até ao km 7 consegu...

Foi há exatamente 1 ano que me estreei no mundo da corrida. No dia 20 de Dezembro de 2016 deu-se O Início do início . E este início levou-me (e ainda me leva) a descobrir o meu eu interior que não conhecia assim tão bem e que continuo a adorar descobrir.  Correr é liberdade, não encontro melhor forma de caracterizar esta atividade. Descobri que existe em mim uma força que desconhecia, que posso aceitar desafios porque vou conseguir lutar por eles, descobri que quando queremos muito alguma coisa a nossa mente dá-nos a energia que o nosso corpo precisa, que os grandes objetivos requerem esforço, dedicação e muito trabalho mas que a sensação ao atingi-los é suficientemente boa para nos encher o coração e a alma.  Na corrida somos nós próprios, nós e o nosso mundo, invisível aos olhos dos outros e que se torna visível para nós mesmos naqueles quilómetros. Conheço-me hoje muito melhor do que me conhecia há um ano, sinto-me hoje mais completa, mais forte e muito, muito...

Já lá vamos! Como já devem ter reparado (ou não) tenho andado algo ausente. Nada contra o blog, os treinos, a corrida ou as provas. Simplesmente decidi deixar todas as minhas férias para gozar no final do ano e, se a meio de Novembro fui uma semana para o Algarve, tinha ainda a gozar duas semanas no início de Dezembro, estas, ao contrário das primeiras, marcadas pela ausência quase total de treinos. No primeiro fim de semana de férias ainda dei um salto a Sintra para mais um treino com o pessoal. Fizemos o percurso dos 3 Topos com 350m de elevação: Monge, Peninha e Pedra Amarela. O Pedro visitou Sintra pela primeira vez e logo na melhor parte: os trilhos. :) Depois de um ano tão agitado estas férias lavaram-me a alma. Precisava de tempo para fazer tudo e não fazer nada, ou seja, sem obrigatoriedade do que quer que seja. E assim foi. Descobri um novo hobby: restaurar móveis. Não imaginam quão intensa e ao mesmo tempo relaxante esta tarefa foi para mim. Passei ho...